Wellfit Academy ASD propone un abbonamento mensile a 59,90€ 19,90€ comprensivo di tessera associativa per allenarti direttamente dal tuo salotto in comodità e sicurezza.
Avrai la possibilità di essere seguita in diretta da trainer specializzate o di allenarti in differita con i nostri video online caricati sul gruppo privato.
+ di 60 ore al mese di allenamento tra cui scegliere.
Il pacchetto mensile comprende:
– 3 lezioni a settimana in streaming
– Accesso alla community WellFit Academy (dirette Facebook, video schede, tip, ricette WellFit)
– App prenotazioni lezioni
– Supporto H24 email, whatsapp, messenger
Potrai scegliere le tue lezioni tra differenti corsi:
– TONE UP: circuito di Tonificazione e Stretching , bassa intensità. Benefici: tonificazione muscolare di tutti i distretti, attraverso esercizi a corpo libero e piccoli attrezzi.
– SLIM: circuito di Tonificazione e Cardio, medio-alta intensità. Benefici: dimagrimento, drenaggio dei liquidi attraverso la sinergia di esercizi di tonificzione e movimenti cardiovascolari.
– BODY ROCK: circuito di Allenamento Funzionale con piccoli attrezzi, alta intensità.
Benefici: aumento della forza esplosiva, della resistenza, e del metabolismo basale, dimagrimento.
– JUMP: circuito di tonificazione e cardio, con il trampolino fitness, medio-alta intensità
Benefici: tonificazione, drenaggio liquidi, dimagrimento.
– PILATES: esercizi con tappetino, bassa-media intensità
Benefici: rinforzo muscoli addominale della colonna vertebrale, equilibrio, postura.
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